3 remèdes à base d’eau osmosée pour résister à l’hiver

Cette année, combattez tous les petits désagréments de l’hiver et restez en forme avec nos 3 remèdes à base d’eau osmosée.

Maux de gorge, quintes de toux, nez qui coule... Les revoilà les petits signes annonciateurs des rhumes et des états grippaux de l’hiver ! Et si cette année, vous preniez les devants en prenant soin de vous et de votre famille ? J’osmose vous livre ses 3 remèdes maison à base d’eau osmosée pour rester en forme tout l’hiver !

1/ Eau osmosée au miel et à la cannelle contre les maux de gorge.

« Ça vous gratouille ou ça vous chatouille ? » :-). Dans tous les cas, n’attendez pas que la douleur s’installe et agissez dès les premières sensibilités.

• 500 mL d’eau osmosée
• 2 cuillères à café de cannelle en poudre
• 2 cuillères à café de miel
• 1 citron bio

1. Découpez le citron en rondelles au-dessus d’une casserole pour récupérer tout le jus et y déposer les rondelles.
2. Ajoutez la cannelle et l’eau.
3. Portez à ébullition puis coupez le feu.
4. Laissez infuser 10 minutes puis filtrez.
5. Ajoutez le miel et laissez tiédir avant de boire.

2/ Eau osmosée revigorante au gingembre, à l’orange et au thym.

Besoin d’un petit coup de boost, mais pas question de faire la grimace ? Ce remède est fait pour vous ! Bon pour la santé et délicieux, il peut se boire aussi bien froid que chaud.

• 1 L d’eau osmosée
• 1 cm de racine de gingembre
• 1 orange bio
• 5 branches de thym

1. Épluchez et taillez la racine de gingembre en petits dés.
2. Pressez l’orange.
3. Disposez l’eau osmosée, les dés de gingembre et les branches de thym dans une casserole et porter à ébullition.
4. Laissez infuser 5 minutes puis filtrez.
5. Ajoutez le jus d’orange et savourez.

3/ Infusion d’eau osmosée aux épices et au miel de lavande

Un petit début de rhume ou un état grippal pointe le bout de son nez. Combattez les symptômes en adoptant notre remède au curcuma, cumin et miel de lavande. Efficacité testée ;-).

• 400 mL d’eau osmosée
• 1 cuillère à café de curcuma en poudre
• 1 pincée de cumin en poudre
• 1 cuillère à café de miel de lavande

1. Déposez le curcuma et le cumin dans une tasse.
2. Faites chauffer l’eau osmosée jusqu’à obtenir de petits bouillons.
3. Versez l’eau osmosée dans la tasse et laissez infuser 5 minutes.
4. Filtrez, ajoutez le miel de lavande
5. Mélangez et laissez tiédir avant de déguster.

Une eau osmosée pure et de très bonne qualité, des ingrédients efficaces, savoureux et bons pour la santé, des remèdes faciles et rapides à préparer : vous voilà prêts pour affronter l’hiver en toute sérénité !

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